Le Taïso

En plus du judo, nous proposons des cours de Taïso, le jeudi de 19h à 20h30 sur Pibrac et le mercredi de 19h à 20h30 sur Mondonville)

LE TAÏSO

UN MOYEN D'ENTRETENIR SON CORPS

Le corps est votre véhicule, offrez-lui une pratique régulière conçue pour son entretien, avec ses effets heureux sur vos ressentis quotidiens. La Taïso fait du bien! Grace à des exercices variés et adaptés aux capacités et aux progrès de chacun, il vous permet d'être plus en forme, de meilleur humeur, car la tête dépend du corps.

Le Taïso figure aujourd'hui parmi les disciplines en France, s'inscrivant dans le cadre d'une prescription médicale, c'est une pratique reconnue dans le domaine du sport santé.