Le Judo

Un moine japonais, observant les branches chargées de neige, constata que les plus souples se débarrassaient du poids tandis que les rigides se cassaient. Inspiré par cette observation et les techniques des samouraïs, Jigoro Kano créa en 1882 le Judo, "voie de la souplesse".

Avant d'être un sport olympique, le judo est une véritable méthode d'éducation qui permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d’apprendre à respecter des règles, vivre avec les autres, et de se faire des amis pour la vie !

Activité de détente et de plaisir, le judo est basé sur l’entraide et la progression mutuelle. L’apprentissage se fait de manière graduelle en fonction des aptitudes des judokas, ce qui permet à chaque pratiquant d’évoluer à son rythme et de prendre confiance en soi.